Vårens kurser  2021

Vi har skickat ut mail (4 januari) till alla er deltagare som har gått i våra kurser under hösten (hör av dig om du inte har fått något mail) . 

Vi har onlinekurs via Zoom på tisdagar och torsdagar i kundaliniyoga Vi tar emot anmälningar löpande. Välkommen att anmäla dig. Vi har också onlinekurs i medi/medicinsk yoga på måndagar. Passen spelas sedan in och du kan göra dem så ofta du vill i två veckor.

Har du inte gått våra kurser under hösten men är intresserad av att börja i vår rekommenderar vi att du i första hand tar kontakt med oss via telefon så att vi kan svara på dina frågor. Lena: 0739 551972, Tony: 0709 123635. Du kan givetvis också anmäla dig direkt via formuläret nedan.

Följande gäller, som tidigare, när du deltar hos oss i lokalen;

  • vi har begränsat antalet deltagare per grupp för att  kunna hålla avstånd mellan mattorna (fåtal deltagare nu p.g.a. Folkhälsomyndighetens rekommendationer)
  • du deltar på plats endast om du och de du bor tillsammans med är fullt friska
  • tvätta händerna och/eller använd handsprit det första du gör när du kommer till oss (finns på flera platser i lokalen)
  • vi städar och spritar dagligen, även pallar och meditationspallar
  • ta med en ren handduk, matta eller filt och lägg över vår matta plus egen filt att ha över dig i vilan
  • tänk på att hålla avstånd till varandra i lokalen
  • kom om möjligt ombytt till passet

Vår förhoppning är att du ska känna dig trygg och fortsätta att komma och ta hand om dig hos oss!

 P.g.a. pandemin har vi fått minska antalet deltagare per grupp och anpassa vår yoga. Tyvärr har vi inte kunnat ta emot alla som varit intresserade då vi har haft fulla grupper men vi hoppas kunna erbjuda så många som möjligt plats.

Vi har minskat tiden för att låta fler få möjlighet att komma till vår yoga och därmed blir det inte så långa meditationer under passen men vi kommer att lägga in extra tillfällen på lördagar (i mån av möjlighet beroende på pandemin)  för er som är intresserade av meditation. Antalet kommer att vara begränsat och det kostar inget extra (endast för våra kursdeltagare).

Gongbad kommer vi också att ha våren 2021 men vi kommer att ha färre platser. Se tider senare.

Dag Start-Slut Kurs Plats/Instruktör
Måndag 9.30-10.45 och 11.00-12.15 Yoga dagtid – fullbokade
Yogarummet Tony
  17.00-18.10 Mediyoga –  Zoom Lena
  16.30-17.30 Kundaliniyoga -fullbokad
Yogarummet Tony
  17.45-18.45 Kundaliniyoga – fullbokad  Yogarummet Tony
  19.00-20.00 Kundaliniyoga – fullbokad
Yogarummet Tony
       
Tisdag 10.00-11.15 Yoga Dagtid – fullbokad Yogarummet Tony
 

17.00-18.00

16.30-17.30

Kundaliniyoga – Zoom

Kundaliniyoga – fullbokad

Lena

Yogarummet Tony

  17.45-18.45 Kundaliniyoga – fullbok Yogarummet Tony
   
Onsdag 17.00-18.00

18.15-19.15

Kundaliniyoga – fullbokad

Kundaliniyoga – fullbokad

Yogarummet  Tony

Yogarummet Lena/Tony

       
Torsdag 17.00-18.10 Mediyoga – fullbokad
Yogarummet Lena
  18.30-20.00 Grundläggande Kundaliniyoga  – fullbokad Yogarummet Lena
  18.00-19.00 Kundaliniyoga – Zoom
 Tony

Yogarummet -vår lokal: Varnhemsgatan 16 A (samma hus som Västsvenska Handelskammaren)

Sensus lokal: Rådmansgatan 24 (samma hus som Västgötabagaren)

PRISER

Vi kommer att dela upp våren och starta med 8 ggr för att sedan förhoppningsvis kunna fortsätta med ytterligare gånger. 

Kundaliniyoga 8 ggr = 800 kr – Vi kommer att starta med 8 gånger under våren och fortsätta med ytterligare 8 gånger.

Yoga dagtid 8 ggr = 800 kr

Mediyoga/medicinsk yoga  8 ggr = 850 kr

Grundläggande kundaliniyoga 8 ggr = 850 kr

Yoga online   8 ggr = 400 kr

Vill du gå 2 ggr/vecka så ger vi rabatt på din andra kursavgift. Du kan kombinera kurser som du vill.

Du som arbetar oregelbundet kan kombinera dag- och kvällsyoga alt. gå två kvällar varannan vecka. Missar du pass så har du alltid möjlighet att under terminen ta igen det passet någon annan dag. ( i mån av plats )

Övriga kurser våren 2021

Sadhana kommer vi att ha i vår under förutsättning att det går under rådande omständigheter men vi återkommer med datum. 

BG 502-7610         Swish  123 230 35 84

Om du vill anmäla dig till en kurs eller har några frågor så kontakta oss på:

Telefon:   0709-123635 (Tony)  0739-­551972 (Lena)

Eller använd nedanstående formulär: