Höstens kurser  2020

Välkommen med din intresseanmälan till någon av våra kurser i höst. Vår målsättning är att starta måndagen den 24 augusti. Som det ser ut nu kommer vi att bedriva höstens kundaliniyoga på följande sätt:

Vi kommer att vara max 8 deltagare i varje grupp så att vi kan hålla avstånd. I Sensus lokal kommer vi att kunna vara minst 10 deltagare. Varje deltagare måste ha med en matta och/eller en filt att lägga ovanpå ull/mattan (vi kommer att ta bort våra filtar under hösten) samt en kudde om ni vill ha något under huvudet när ni vilar. Vi kommer att köpa in ett stort antal örngott att lägga meditationskuddarna i och dessa örngott byter vi ut mellan varje grupp samt tvättar varje dag. Använda meditationspallar och meditationskuddar kommer vi att sprita mellan varje grupp.

Handsprit kommer att finnas i lokalen.

Vi kommer att börja med 8 gånger i höst för att se om vi efter det måste fortsätta på samma sätt resten av hösten eller om vi kan återgå till den organisation och de tider vi haft tidigare. För att klara detta måste vi tyvärr börja med 60 – minuterspass men kommer så snart vi kan gå över till den gamla organisationen med tider och grupper.

Yoga dagtid kommer vi ev. att behöva öka till tre grupper. Grundläggande kundaliniyoga och Mediyogan fortsätter som vanligt men ev lägger vi till en grupp på måndagar i Sensus lokaler.

OBS! Vi har bett alla er som sagt att ni vill fortsätta i höst att meddela oss samtliga tider ni kan dels för att vi ska få ihop logistiken och dels för att vi ska kunna släppa in nya som vill börja.

Yogarummet -vår lokal: Varnhemsgatan 16 A (samma hus som Västsvenska Handelskammaren)

Sensus lokal: Rådmansgatan 24 (samma hus som Västgötabagaren)

Dag Start-Slut Kurs Plats/Instruktör
Måndag 10.00-11.15

Ev 9.30-10.45 och 11.00-12.15

Yoga dagtid
Yogarummet Tony
  17.00-18.10 Mediyoga Sensus lokal Lena
  16.30-17.30 Kundaliniyoga
Yogarummet Tony
  17.45-18.45 Kundaliniyoga  Yogarummet Tony
  19.00-20.00 Kundaliniyoga
Yogarummet Tony
       
Tisdag 10.00-11.15

ev.9.30-10.45 och 11.00-12.15

Yoga Dagtid Yogarummet Tony
  16.30-17.30 Kundaliniyoga Yogarummet Tony
  17.45-18.45

19.00-20.00

Kundaliniyoga
Yogarummet Lena/Tony
   
Onsdag 17.00-18.00

18.15-19.15

19.30-20.30

Kundaliniyoga
Yogarummet Lena/Tony
       
Torsdag 17.00-18.10 Mediyoga
Yogarummet Lena
  18.30-20.00 Grundläggande Kundaliniyoga Yogarummet Lena
  17.30-18.30

18.45-19.45

Kundaliniyoga
Sensus lokal Tony

PRISER

Kundaliniyoga 8 ggr = 750 kr

Yoga dagtid 12 ggr = 1200 kr,   14 ggr = 1300 kr

Mediyoga/medicinsk yoga  12 ggr = 1300 kr

Grundläggande kundaliniyoga 12 ggr = 1300 kr

Vill du gå 2 ggr/vecka så ger vi rabatt på din andra kursavgift. Du kan kombinera kurser som du vill.

Du som arbetar oregelbundet kan kombinera dag- och kvällsyoga alt. gå två kvällar varannan vecka. Missar du pass så har du alltid möjlighet att under terminen ta igen det passet någon annan dag.

Övriga kurser våren 2020

Sadhana kommer vi att ha i höst under förutsättning att det går under rådande omständigheter men vi återkommer med datum.

Gongbad kommer vi också att ha i höst under förutsättning att det går under rådande omständigheter men vi återkommer med datum.

BG 502-7610         Swish  123 230 35 84

Om du vill anmäla dig till en kurs eller har några frågor så kontakta oss på:

Telefon:   0709-123635 (Tony)  0739-­551972 (Lena)

Eller använd nedanstående formulär: