Höstens kurser  2020

Välkommen med en intresseanmälan till kundaliniyoga v. 43 hösten 2020 ( för dig som vill börja men inte går våra kurser under hösten).

P.g.a. pandemin har vi fått minska antalet deltagare per grupp och anpassa vår yoga. Tyvärr har vi inte kunnat ta emot alla som varit intresserade då vi har fulla grupper men beroende på intresse kommer vi ev. att starta en ny kundaliniyogagrupp v. 43 som kommer att gå 8 gånger under hösten. Mediyoga och grundläggande kundaliniyoga kommer inte att starta någon ny grupp. Det går att när som helst under terminen komma in i grupperna som går på dagtid.

Vi kommer att bedriva höstens kundaliniyoga på följande sätt:

Vi kommer att vara max 8 deltagare i varje grupp så att vi kan hålla avstånd. I Sensus lokal kommer vi att kunna vara minst 10 deltagare. Varje deltagare måste ha med en matta och/eller en filt att lägga ovanpå ull/mattan (vi kommer att ta bort våra filtar under hösten) samt en kudde om ni vill ha något under huvudet när ni vilar. Vi kommer att köpa in ett stort antal örngott att lägga meditationskuddarna i och dessa örngott byter vi ut mellan varje grupp samt tvättar varje dag. Använda meditationspallar  kommer vi att sprita mellan varje grupp. Vi kommer också att anpassa vår yoga.

Handsprit kommer att finnas i lokalen.

Då vi har varit tvungna att korta ner kundaliniyogan och det därmed inte kommer att bli så långa meditationer under passen kommer vi att lägga in extra tillfällen för er som är intresserade av meditation. Första tillfället kommer att vara lördagen den 3 oktober kl. 8.30-10.00 (fullbokad) nästa tillfälle kommer att vara lördagen den 7 november. Antalet kommer att vara begränsat och det kostar inget extra (endast för våra kursdeltagare).

Gongbad kommer vi också att ha i höst men vi kommer att ha färre platser. De kommer att vara 18 oktober kl. 15-16.10 och 17-18.10(kl. 17-18.10 fullbokat) samt 22 november kl. 15-16.10 och 17-18.10. Pris: 175 kr för de som går våra kurser och 225 kr för övriga.

Dag Start-Slut Kurs Plats/Instruktör
Måndag 9.30-10.45 och 11.00-12.15 Yoga dagtid
Yogarummet Tony
  17.00-18.10 Mediyoga Sensus lokal Lena
  16.30-17.30 Kundaliniyoga Fullbokad
Yogarummet Tony
  17.45-18.45 Kundaliniyoga Fullbokad  Yogarummet Tony
  19.00-20.00 Kundaliniyoga Fullbokad
Yogarummet Tony
       
Tisdag 10.00-11.15 Yoga Dagtid Fullbokad Yogarummet Tony
  16.30-17.30 Kundaliniyoga Fullbokad Yogarummet Tony
  17.45-18.45

19.00-20.00

Kundaliniyoga Fullbokad

Kundaliniyoga Fullbokad

Yogarummet Lena/Tony
   
Onsdag 17.00-18.00

18.15-19.15

Kundaliniyoga Fullbokad

Kundaliniyoga Fullbokad

Yogarummet Lena/Tony
       
Torsdag 17.00-18.10 Mediyoga Fullbokad
Yogarummet Lena
  18.30-20.00 Grundläggande Kundaliniyoga  Fullbokad Yogarummet Lena
  18.00-19.00 Kundaliniyoga Fullbokad
Sensus lokal Tony

Yogarummet -vår lokal: Varnhemsgatan 16 A (samma hus som Västsvenska Handelskammaren)

Sensus lokal: Rådmansgatan 24 (samma hus som Västgötabagaren)

PRISER

Kundaliniyoga 8 ggr = 750 kr

Yoga dagtid 12 ggr = 1200 kr,   14 ggr = 1300 kr

Mediyoga/medicinsk yoga  12 ggr = 1300 kr

Grundläggande kundaliniyoga 12 ggr = 1300 kr

Vill du gå 2 ggr/vecka så ger vi rabatt på din andra kursavgift. Du kan kombinera kurser som du vill.

Du som arbetar oregelbundet kan kombinera dag- och kvällsyoga alt. gå två kvällar varannan vecka. Missar du pass så har du alltid möjlighet att under terminen ta igen det passet någon annan dag.

Övriga kurser våren 2020

Sadhana kommer vi att ha i höst under förutsättning att det går under rådande omständigheter men vi återkommer med datum. 

BG 502-7610         Swish  123 230 35 84

Om du vill anmäla dig till en kurs eller har några frågor så kontakta oss på:

Telefon:   0709-123635 (Tony)  0739-­551972 (Lena)

Eller använd nedanstående formulär: